Главное меню:
|
|
Депривация сна, как дополнительный метод борьбы с депрессией
Под депривацией сна принято понимать осознанный отказ от сна в целях получения терапевтического эффекта. В целях лечения депрессии обычно применяется депривация сна продолжительностью от 36 до 48 часов. Следует заметить, депривация сна обычно применяется не как самостоятельный метод, а как вспомогательная, но весьма эффективная часть лечения депрессии. Важно отметить, что эффективность депривации сна пропорциональна тяжести депрессии - она особенно эффективна при тяжелых и умеренных депрессиях. Наилучшие показания при применении депривации сна отмечены при меланхолическом синдроме, при котором отчетливо прослеживаются психическая и моторная заторможенность, усиливается чувство вины, понижается самооценка, а также в случае эндогенной депрессии в рамках маниакально-депрессивного расстройства. Данная методика достаточно эффективна при тоскливой депрессии, менее эффективна при тревожной депрессии и мало эффективна при маскированной. Абсолютных противопоказаний к депривации сна замечено не было. Очень редко наблюдается слабость, бледность, головная боль. Также отмечается повышенное артериальное давление в «критические периоды» (свыше Совместное применение депривации сна и антидепрессанта Нодепресс желательно начинать не ранее 10-14 дня применения препарата. В первые четыре недели рекомендуется проводить по 1-му сеансу 48 часовой депривации в неделю, в последующем эти сеансы можно сократить сеансы депривации до 1-го в 2-3 недели. Депривацию сна не в коем случае не следует считать обязательным методом лечения депрессии, даже наоборот чаще все она не требуется, но иметь в виду, что такой эффективный метод имеется все же необходимо. Механизм действия депривации заключается в повышении концентрации серотонина. В периоды депривации синтезируемый в период бодрствования серотонин не расходуется на образование мелатонина во время сна, и во вторые сутки депривации концентрация серотонина в организме достигает максимума, что в свою очередь приводит к улучшению настроения и самочувствия. Подробнее о связи синтеза серотонина, его превращении в мелатонин и их общей взаимосвязи со сном можете прочитать в статье, Нодепресс и нормализация сна. |
Объединённый интернет-магазин Stuckert Standard и ASF в России. Только о |